Een plek waar je even mag landen, voelen en verbinden met jezelf.
Waar je niets hoeft op te lossen, maar simpelweg mag zijn. In deze Flowruimte vind je een meditatie die je helpt om te zakken in je lijf en rust te brengen in je hoofd.
De aardingsmeditatie
| Deze geleide meditatie helpt je om te aarden en te landen in jezelf.Fijn om je dag mee te beginnen, of op momenten dat het teveel is, je hoofd vol zit of je jezelf even kwijt bent.De oefening brengt je terug naar je basis, naar het hier en nu.Zodat je weer stevig staat — in je lichaam én in je energie.✨ Gun jezelf deze pauze. Laat je begeleiden, adem diep in, en ervaar wat er wil stromen. 🎧 Luister de meditatie hier |  |
Heb je iets gevoeld, ervaren of wil je iets delen? Ik hoor het graag, jouw ervaring is waardevol. Stuur mij een berichtje via 06-11596332 of via Tamara@praktijkfocusflow.nl
📲 Voor meer inspiratie, tips en een kijkje achter de schermen: Volg mij op Instagram via @praktijkfocusenflow