Wil jij rust, vertrouwen en energie?
Op een zachte en krachtige wijze ondersteun ik jou om in balans te komen en te blijven!
Bekijk hier hoe ik jou kan helpen Heb je klachten of behoefte aan ontspanning?
Vanuit Focus naar flow!Ken je dat? Je houdt zoveel ballen in de lucht; werken, de zorg voor kinderen en/of ouders, een relatie, sociale contacten, sporten... O ja, en misschien wil je jezelf ook nog ontwikkelen met een cursus of training. Je wilt volop leven en ondernemen, maar soms lijkt het alsof je hoofd en hart niet op één lijn zitten. Je raakt vermoeid, piekert en verlangt naar rust—zonder iets te moeten inleveren. 🌿 Hoe zou het zijn als je meer energie voelt, de rust ervaart en gemakkelijker keuzes leert maken. Met mijn coaching en energetische behandelingen help ik je om de onrust los te laten en je energie te laten stromen. Mijn naam is Tamara Traupe-Chelius en ik ben een gediplomeerde en ervaren Body & Mind Coach, Method of Levels Gesprekstherapeut, Reiki Master, Aurareader, Sound- en Chakrahealer. 🔸 Ik begeleid vrouwen die vastlopen in hun hoofd en weer willen voelen vanuit hun hart. 🔸 Kracht en kwestbaarheid mogen er beide zijn. 💫 Rust, kracht, vertrouwen. Het is al in jou! Ik help je het vrij te maken. |  |
 Body & Mind CoachingVrij denken, voelen en groeien. Met de Method of Levels Coaching kan je met elk thema bij mij terecht. Loop je vast in terugkerende gedachten, gevoelens of patronen?Voel je dat er iets wringt, maar kom je er niet helemaal bij? In een Method of Levels (MoL) sessie krijg je de ruimte om vrijuit te praten, zonder oordeel of sturing. Jij bepaalt waar het over gaat en ik help je dieper te kijken naar wat er écht speelt. Alle antwoorden zitten in jou! Voel je dat dit bij je past? Neem nu de eerste stap. |  Reiki healingHeb je behoefte aan ontspanning? Of ervaar je fysieke of mentale klachten? Wanneer je energie niet goed stroomt, kunnen er blokkades ontstaan op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch, en spiritueel niveau. Deze blokkades kunnen zich uiten in diverse klachten en ongemakken. Reiki pakt de oorzaak aan. Reiki helpt je lichaam om zijn natuurlijke vermogen tot zelfgenezing te herontdekken. Het herstelt de harmonie tussen lichaam en geest, heft blokkades op en bevordert diepe ontspanning. Ontdek wat Reiki voor jou kan betekenen. |  Tijd voor Jouw SensitiviteitOntdek de kracht van jouw hoogsensitiviteit.Misschien merk je dat dingen je dieper raken dan anderen. Drukke dagen putten je uit, stemmingen van anderen voel je haarscherp aan, en soms verlang je gewoon naar rust. Maar hoe doe je dat, zonder jezelf weg te cijferen? In Tijd voor Jouw Sensitiviteit ontdek je hoe je jouw gevoeligheid kunt omarmen in plaats van erdoor overspoeld te worden. Je leert luisteren naar jezelf, je grenzen voelen en met meer energie en vertrouwen in het leven staan. Voel je dat dit bij je past? Laten we kennismaken. 💛 |
Recente blogitems
Wat als je keuzes niet alleen hoeft te bedenken, maar mag voelen? Er zijn momenten waarop je iets gewoon wéét. Zonder dat je het kunt verklaren. Een ingeving, een zacht duwtje van binnenuit, een innerlijk weten dat voorbij woorden gaat. Dat is je intuïtie. Voor velen voelt die intuïtieve stem vertrouwd, maar toch ook vaak spannend. Want hoe weet je of het je intuïtie is… of toch je angst of twijfel? In deze blog neem ik je mee in wat intuïtie eigenlijk is, waarom hoogsensitieve vrouwen hier vaak extra ontvankelijk voor zijn én hoe je het verschil leert voelen tussen intuïtief weten en angst.
Heb je weleens het gevoel dat je hoofd overloopt van ideeën, plannen of gedachten, maar je geen idee hebt waar je moet beginnen? In deze blog ontdek je hoe het maken van een mindmap je kan helpen om orde te scheppen in de chaos, overzicht te creëren en je creatieve stroom weer op gang te brengen. Een praktische én speelse tool om dichter bij jezelf en je doelen te komen. 🌿🖊️
Zelfliefde – Hoe goed zorg jij écht voor jezelf? We geven, zorgen en passen ons aan, maar hoe vaak staan we stil bij wat wíj nodig hebben? Zelfliefde is geen luxe, het is de basis van een gezond en vervuld leven. Maar hoe doe je dat, zonder schuldgevoel of het gevoel dat je egoïstisch bent? In deze blog neem ik je mee in mijn eigen reis naar meer zelfliefde – van luisteren naar mijn hart tot het durven stellen van grenzen. Want hoe liever je voor jezelf bent, hoe meer je te geven hebt aan de wereld om je heen.
Samenwerkingen en Relaties
