Voel je dat je het anders wilt of dat het anders mag?
Ik help je naar meer rust, energie en vertrouwen.
Bekijk hier hoe ik jou kan helpen Heb je klachten of behoefte aan ontspanning?
Vanuit Focus naar flow!Herken je dit? Maar vanbinnen voelt het vaak anders. Ik begeleid vrouwen die veel voelen en veel geven Met body & mind coaching en energetische behandelingen |  |
Misschien herken je dit ...
- Je hoofd staat bijna nooit echt stil
- Je bent vaak moe, of voelt pas hoe moe je bent als je stopt
- Je bent gevoelig voor prikkels, stemmingen en energie
- Je functioneert, maar voelt je leeg of gespannen
- Je weet veel over jezelf, maar blijft vastlopen
- Je verlangt naar rust, zonder jezelf weg te cijferen
Je bent niet te gevoelig.
Je systeem vraagt om aandacht, afstemming en zachtheid.
Wat vrouwen ervaren na een sessie
Na een sessie ervaren cliënten vaak:
- diepe rust en ontspanning in hoofd en lijf
- minder in het hoofd zijn en meer in het lichaam zakken
- meer energie, lichtheid en levenslust
- helderheid, gronding en dichter bij zichzelf komen
- ruimte voor emoties en meer compassie voor zichzelf
Soms komt er ook moeheid vrij.
Dat is geen terugval, maar een teken dat herstel plaatsvindt.
Mijn manier van werken
Zacht, diepgaand en afgestemd
In mijn begeleiding werken we niet alleen met praten.
We vertragen.
We voelen.
We luisteren naar wat zich aandient.
Ik kijk samen met jou naar wat er speelt
in je denken, je voelen, je lichaam en je energie.
Jij bepaalt het tempo.
Ik bied bedding, helderheid en afstemming.
Recente blogitems
Alles is energie. Wat je voelt, denkt en doet. Maar ook geld, kracht en liefde. In deze blog neem ik je mee in hoe deze energieën met elkaar verbonden zijn, hoe ze door je leven stromen (of soms vastlopen) en wat er mogelijk wordt als je weer afstemt op wat van binnen klopt. Een uitnodiging om te voelen, te dromen en je energie weer te laten bewegen.
Reflecteren, vertragen en leven op jouw tempo. In mijn praktijk begeleid ik vrouwen die verlangen naar meer rust, helderheid en vertrouwen in zichzelf. Zacht, intuïtief en afgestemd op wie jij nu bent.
Rouw voelt vaak overweldigend, rauw en intens. Het zet je wereld even stil en verandert je ritme. Rouw is ook een uitnodiging om verbinding te voelen met jezelf, met herinneringen, en met de liefde die altijd blijft. In deze blog deel ik mijn persoonlijke ervaring met het plotselinge verlies van mijn vader, hoe ik mijn verdriet heb toegelaten, en hoe ik langzaam weer ruimte vond voor liefde en verbinding. Daarnaast geef ik tips, reflecties en een mini-oefening om op jouw eigen manier weer ritme en rust te vinden.
Samenwerkingen en Relaties
